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    婦女兒童慎用深海魚(yú)油

    放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2006-06-10

      海魚(yú)制品因?yàn)橛衅渌破匪豢商娲谋=⌒Ч,而越?lái)越多地被人們所喜愛(ài)。比如深海魚(yú)肝油能給人提供充足的維生素A、D,鯊魚(yú)精有吞噬癌細(xì)胞的功能,DHA能改善人腦功能、提高記憶力。而這種物質(zhì)在其他食物中很難找到,所以現(xiàn)在很多媽媽都給自己的寶寶使用。但美國(guó)科學(xué)家近日對(duì)婦女、兒童食用海魚(yú)和海魚(yú)制品提出了警告:慎食海魚(yú)及其制品,以防止發(fā)生汞中毒。

      根據(jù)美國(guó)科學(xué)家的多年監(jiān)測(cè)和研究,海洋魚(yú)類(lèi)含有大量的甲基汞。有些海洋魚(yú)類(lèi)像鯊魚(yú)、鯖魚(yú)是不可以吃的,因?yàn)樗鼈兊墓恳哂谄渌Q篝~(yú)類(lèi)。雖然我們的餐桌上很少有這幾種魚(yú),但深海魚(yú)制品已被我們?cè)絹?lái)越多地食用。據(jù)介紹,汞是一種重金屬,人體內(nèi)汞含量輕微超標(biāo)對(duì)成人的危害雖然并不明顯,但卻能破壞兒童的神經(jīng)系統(tǒng)。專(zhuān)家建議兒童、孕婦應(yīng)盡量少食用深海魚(yú)類(lèi)和深海魚(yú)油。

      海魚(yú)含汞的現(xiàn)象最早被發(fā)現(xiàn)是在上世紀(jì)70年代初的日本。北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院教授宋文質(zhì)說(shuō),因?yàn)槿毡净S(chǎng)不斷向海里排放含汞的廢水,海水里的汞被浮游生物消化后變成了有機(jī)汞,即甲基汞,小蝦把浮游生物吃掉后又將汞積累在自己的體內(nèi),然后小魚(yú)吃小蝦、大魚(yú)吃小魚(yú),在這個(gè)食物鏈中,汞在不斷地聚積,等到了鯊魚(yú)等大魚(yú)的體內(nèi),其毒性比原來(lái)高出幾十倍,并能順利通過(guò)人體的腦血屏障,對(duì)人的神經(jīng)中樞直接產(chǎn)生破壞。宋教授說(shuō),汞中毒的癥狀是走路不穩(wěn)、瘋瘋癲癲。

     

     

     
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