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    檸檬帶皮熱水沖泡最益健康
    

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發(fā)布日期：2013-04-10  來源：西安商報  瀏覽次數(shù)：350

    

    核心提示：喝檸檬水到底有什么講究？
    



    


    

    

    　　喝檸檬水到底有什么講究？檸檬一定要帶皮，切片一定要薄，因為皮的部分含類黃酮更高，比檸檬果肉更值得泡，檸檬精油也主要在皮里面，薄切則檸檬皮中的香氣成分容易泡出來。此外，泡檸檬的水太涼，香味不容易泡出來，但加糖豪飲無益健康。
    

    
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    編輯：yuanlee
    
  
    

    

     
    

    




    


    
關(guān)鍵詞：
檸檬
帶皮
熱水
健康

    

  
    

    






    

    

    

     
    



    

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