免费人成在线观看网站,狠狠久久精品中文字幕,麻豆激情在线观看,久久精品亚洲日本

  • <li id="uqawe"><delect id="uqawe"></delect></li>
    <ul id="uqawe"></ul> <center id="uqawe"></center>
  • <dfn id="uqawe"><dd id="uqawe"></dd></dfn>
    <center id="uqawe"><code id="uqawe"></code></center><rt id="uqawe"><small id="uqawe"></small></rt>
    VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
    食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
     
    當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

    夏日炎炎吃西瓜 如何吃、怎么挑,都有講究

    放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2014-06-09  來源:浙江在線  瀏覽次數:403
    核心提示:有句俗語說得好,“夏日吃西瓜,藥物不用抓”。西瓜可解渴生津,能解暑熱,號稱夏季瓜果之王。你喜歡吃西瓜嗎?你知道吃西瓜、挑西瓜都有哪些講究嗎?
       有句俗語說得好,“夏日吃西瓜,藥物不用抓”。西瓜可解渴生津,能解暑熱,號稱夏季瓜果之王。你喜歡吃西瓜嗎?你知道吃西瓜、挑西瓜都有哪些講究嗎?
     
      冰西瓜,最好放置半小時再吃。
     
      為了解暑,不少人常常把西瓜從冰箱里取出后直接開吃,實際上,冰西瓜最好放置半小時再吃。西瓜屬于生冷食品,冷藏會增加它的涼性。如果貪涼多吃,胃腸突然受到刺激,容易出現收縮痙攣,導致食欲不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降,引起腹脹、腹瀉等。
     
      西瓜切開后,應盡快食用。
     
      夏日炎炎,高溫環(huán)境下,西瓜切開后,如果沒有任何防護,幾小時就會滋生出不少細菌。西瓜與空氣接觸時間越長,越容易給細菌滋生留出空間。如果吃打開時間過久的西瓜,容易導致胃腸道傳染病。吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜,切開后最好盡快食用。
     
      飯前飯后不宜大量吃西瓜。
     
      西瓜中的大量水分會沖淡胃中的消化液,在飯前及飯后大量吃都會影響食物的消化吸收。而且,飯前吃大量西瓜還會占據胃的容積,使就餐中攝入的多種營養(yǎng)素大打折扣,特別是對孩子、孕婦和乳母的健康影響更大。
     
      糖尿病患者少吃西瓜。
     
      西瓜含糖量較高,糖尿病人在短時間內吃太多西瓜,不但血糖會升高,病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒,所以此類人不宜多吃西瓜。
     
      挑選西瓜,記得下面這些妙招。
     
      選瓜時,要選紋路整齊清楚、深淺分明的。黑皮瓜類,要挑皮色烏黑,帶有光澤的。
     
      無論何種瓜,西瓜蒂頭呈粗壯青綠的為最好,并且要選彎曲卷起來的,這樣的瓜比較甜。
     
      西瓜底部的圓圈越小越好,相反,底部圓圈越大,說明皮越厚、味道不好。另外瓜頭凹進去的,皮肯定厚,瓜頭鼓出來的,多為薄皮。好的西瓜表皮光滑、手感結實,如果瓜皮黏或發(fā)軟,味道就會差強人意。
     
      此外,還可以掂一掂,成熟度越高的西瓜,分量越輕,所以同一品種、體積差不多大的西瓜,越輕的越好,太重的則表明瓜還不太熟。
     
      將西瓜托在手中,用手指輕輕彈拍,發(fā)出“咚、咚”的清脆聲,并且托瓜的手感覺有些顫動的為好;發(fā)出“噗、噗”聲的,則是過熟的瓜;要是發(fā)出“嗒、嗒”聲,那十有八九是生瓜。
     
      對于切開出售的西瓜,可以看橫切面的西瓜子,如果西瓜子大小均勻,且普遍比較飽滿、顏色較深,沒有或很少有白色的瓜子,肯定是一個好瓜。

        【相關閱讀】

        夏季吃西瓜有三個習慣要不得 

        
    夏日解暑吃西瓜有八大禁忌 

        
    西瓜皮------夏季解暑的衛(wèi)士
    編輯:yuanlee

     
    關鍵詞: 夏日 吃西瓜

     

     
     
    推薦圖文
    推薦食品安全
    點擊排行
     
     
    Processed in 0.184 second(s), 16 queries, Memory 0.96 M