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    牛奶和巧克力同食會導(dǎo)致缺鈣

    放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2010-02-25
    核心提示:營養(yǎng)專家指出:一些人愛把牛奶和巧克力一起吃,這是不科學(xué)的,牛奶加巧克力會使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸生成的草酸鈣,如果長期這樣吃就會導(dǎo)致缺鈣(鈣食品)、腹瀉、小孩子發(fā)育推后、毛發(fā)干枯,還容易導(dǎo)致骨折和尿路結(jié)石。
        營養(yǎng)專家指出:一些人愛把牛奶和巧克力一起吃,這是不科學(xué)的,牛奶加巧克力會使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸生成的"草酸鈣",如果長期這樣吃就會導(dǎo)致缺鈣(鈣食品)、腹瀉、小孩子發(fā)育推后、毛發(fā)干枯,還容易導(dǎo)致骨折和尿路結(jié)石。
     

     

     
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