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    從飲食入手 妙用12種瓜果防治夏季疾病

    放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2013-05-09  來(lái)源:紅網(wǎng)
    核心提示:從飲食入手 妙用12種瓜果防治夏季疾病

      1.西瓜

      夏令主要水果之一。中醫(yī)常以西瓜皮(又稱西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(將芒硝置入西瓜中,滲出的漿汁形成的結(jié)晶)入藥。性味甘,寒。入心、胃、膀胱經(jīng)。功效解暑除煩,生津止渴,利尿降壓。可用于夏天熱盛,汗出傷津,心煩口渴,小便短少。對(duì)胃熱牙痛、高血壓等也有一定療效。

     、傧奶鞀A濕感冒:西瓜翠衣20克、生姜12克、鮮蘆根20克、蔥白3根,煎湯服用。

     、谛合募緹幔何鞴洗湟15克、金銀花10克、茯苓12克、太子參10克、扁豆花6克、鮮荷葉半張,煎湯服。

     、蹮岵颍何鞴现m量,頻頻飲服。

     、芨哐獕海何鞴洗湟15克、決明子10克,煎湯代茶。

      2.甜瓜

      又叫香瓜、梨瓜,中醫(yī)常用其子和果蒂治病。性味甘,涼。入胃、大腸、膀胱經(jīng)。功效清暑熱,解煩渴,利小便,通大便?捎糜谑顭嵝臒,口渴,小便不利,大便秘結(jié)。

      ①腸燥便秘:新鮮甜瓜子20克,嚼食。

     、诼躁@尾炎:甜瓜子洗凈曬干,炒黃研末,每次3-5克,每日2次。

      3.黃瓜

      黃瓜的果、葉藤、根可作為藥用。性味甘,涼。入小腸、胃經(jīng)。功效清熱解毒,利水?捎糜谛刂袩帷⒖诳、尿少、暑癤等。

     、偈畎X、燙傷:鮮黃瓜洗凈,搗爛外敷患處即可。

      ②胸中煩熱:鮮黃瓜去皮,切成薄片,放入碗中,加食醋、白糖適量,拌勻后稍等片刻,即可食用。

      4.枇杷

      其果實(shí)和葉均可入藥,枇杷性味苦,平。入脾、肺、肝經(jīng)。功效化痰止咳,和胃降逆?捎糜诳人蕴叼ぃ灰卓┏,以及胃熱口渴、嘔穢等。

     、俜螣峥人裕鸿凌巳~12克,鮮蘆根25克,煎湯飲服。

      ②慢性支氣管炎:枇杷葉100克、紅糖250克,將枇杷葉洗凈煎湯,一、二煎藥汁相混濃縮,加糖收膏。每次一匙,一日三次。

      ③胃熱口渴:枇杷葉15克,石斛15克,煎湯飲服。  性味甘,涼。入肺、胃經(jīng)。功效清熱生津,下氣,潤(rùn)燥。可用于熱病傷津、口渴、小便短赤、便秘及肺燥咳嗽等。

      5.甘蔗

      ①熱病傷津:甘蔗去皮榨汁。雪梨50克,洗凈去皮核取汁,兩汁相合,加涼開水適量飲服。

     、谖笩釃I吐:甘蔗汁半杯,生姜汁3-5滴和勻,每日飲用。

     、圩砭疲悍酶收嶂。

      6.香蕉

      皮、果均可入藥。性味甘,寒。入肺、胃經(jīng)。功效清熱解毒,利尿通便,涼血安胎等?捎糜谑顭岚X腫、熱結(jié)便秘等。

     、侔b腫癤腫:香蕉皮30克、鮮蒲公英30克,搗爛外敷患處。

     、诖蟊愀山Y(jié):空腹吃香蕉1-2根,然后飲用淡鹽水,有助潤(rùn)腸通便。

     、鄹哐獕海合憬镀30克、橘絡(luò)5克,泡茶頻服。

      7.梨

      性味甘,微寒。入肺、胃經(jīng)。功效生津潤(rùn)燥,清熱化痰。可用于熱病津傷口渴、熱痰咳嗽、便秘等癥。

     、贌岵〗騻诳剩乎r梨洗凈,去核,搗爛取汁,慢慢含咽。

     、谥夤苎祝ń騻卧镄停豪60克、川貝母5克,加水少量,燉服。每日一次。

      ③肺熱咳嗽有痰:鮮梨100克、鮮白蘿卜100克,洗凈榨汁,將兩汁攪勻服用,每日2次。

    編輯:yuanlee

     
    關(guān)鍵詞: 胃經(jīng) 傷津 性味

     

     
     
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