春節(jié)長(zhǎng)假剛過(guò),許多媽媽反應(yīng)寶寶出現(xiàn)不同程度的厭食、腹脹、胃痛等癥狀,專家表示,這大多都是因?qū)殞毤倨谏钜?guī)律改變,飲食無(wú)度造成的消化不良。
“每年春節(jié)假期,都會(huì)有許多孩子因急性胃腸炎前來(lái)就診。”鄭州市兒童醫(yī)院消化科主任李曉芹說(shuō),節(jié)假日過(guò)后,消化不良的寶寶會(huì)明顯增多,因此家長(zhǎng)一定要注意觀察寶寶癥狀,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
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節(jié)后寶寶不良現(xiàn)象
舌苔厚、口臭
育兒群里有媽媽表示,近段時(shí)間寶寶舌苔特別厚,而且還口臭,家里老人都說(shuō)是積食了,需要吃點(diǎn)藥。但吃過(guò)藥后,寶寶又開(kāi)始拉肚子,這讓媽媽心煩不已。
專家提醒
李曉芹表示,寶寶消化不良確實(shí)會(huì)引起口臭,但口臭并非就一定是消化不良引起的,一些口腔疾病也會(huì)引發(fā)寶寶口臭。因此,家長(zhǎng)不要因?yàn)閷殞毧诔袅,就盲目給寶寶吃消化類藥物。
另外,即使寶寶消化不良,也不要亂給孩子用藥,而對(duì)于一些常用的藥品,用量也很重要,否則就會(huì)出現(xiàn)上述媽媽所說(shuō)拉肚子癥狀。
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節(jié)后寶寶不良現(xiàn)象
腹脹、厭食
軒軒今年3歲,平時(shí)吃飯從不挑食,而且胃口也特別好。春節(jié)這段時(shí)間,家里好吃的特別多,媽媽也不忍心拒絕孩子想吃零食的要求,于是軒軒的小嘴就整天不閑著,尤其糖果類的東西吃得特別多,沒(méi)幾天,軒軒便出現(xiàn)腹脹、厭食等癥狀,這可急壞了軒軒媽媽。
專家提醒
春節(jié)期間,家家戶戶都會(huì)準(zhǔn)備各種各樣好吃好喝的東西,而飲食無(wú)度便會(huì)造成寶寶腹脹、厭食。
老話說(shuō)“兒童不知饑飽”。也就是說(shuō)孩子遇到好吃的會(huì)只管吃,根本不管自己吃撐了沒(méi)有。因此,這就需要大人來(lái)幫他控制。
李曉芹說(shuō),家長(zhǎng)在節(jié)假日一定要控制寶寶飲食,即使他再喜歡吃的東西,也不能由著他的性子吃,無(wú)論是飯菜、點(diǎn)心還是水果,都要適量。“讓孩子從小養(yǎng)成飲食的好習(xí)慣,使其腸胃有很好的促進(jìn)作用。”
有些媽媽認(rèn)為,寶寶吃了零食,少吃些飯沒(méi)關(guān)系。其實(shí),假期家長(zhǎng)更應(yīng)該讓寶寶定時(shí)定量進(jìn)餐,在一日三餐中,肉類食品要適量,少喝飲料。
李曉芹還表示,在這些零食當(dāng)中,糖果、飲料應(yīng)該是對(duì)寶寶最具誘惑力的食物,但家長(zhǎng)一定要注意,這些食物是造成寶寶腹脹的罪魁禍?zhǔn)字弧?ldquo;糖類和飲料食用過(guò)多,會(huì)致使寶寶胃酸增多,食物更易在胃腸內(nèi)發(fā)酵,從而產(chǎn)生氣體,造成腹脹,甚至胃炎。因此這類食物一定要少吃。”
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節(jié)后寶寶不良現(xiàn)象
胃痛、嘔吐、發(fā)熱
春節(jié)假期剛過(guò),因?yàn)槌浅且恢眹I吐,媽媽便帶他來(lái)醫(yī)院就診。城城媽媽說(shuō),春節(jié)老人都給孩子壓歲錢,于是幾個(gè)表哥表姐便帶城城到外面買了些小零食吃,誰(shuí)知晚上城城就開(kāi)始出現(xiàn)胃痛、嘔吐、發(fā)熱等癥狀,到醫(yī)院一看原來(lái)是急性胃炎,這年真是過(guò)得……
專家提醒
假期除了讓寶寶飲食有節(jié)制,對(duì)寶寶食物也要嚴(yán)格把關(guān),生冷、油膩、刺激性的食物要盡量少吃,這樣才能避免寶寶消化不良的發(fā)生。
李曉芹說(shuō),家長(zhǎng)對(duì)寶寶飲食把關(guān)時(shí),不潔的食物更是不能小視,像城城出現(xiàn)嘔吐的癥狀,很有可能就是在外面吃了不干凈的東西。“對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),飲食不當(dāng)很容易造成急性胃腸炎,更嚴(yán)重的還會(huì)造成腸道黏膜壞死等。”
對(duì)于已經(jīng)造成消化不良的寶寶,李曉芹提醒,盡量吃些清淡的食物,比如粥類、蔬菜、水果等,少吃脂肪含量較多、糖果等食物,以免加重病情。
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