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    食療方補肝腎抗衰老改善月經(jīng)不調(diào)

    放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2011-11-22  來源:中國中醫(yī)藥報
    核心提示:山萸肉為 落葉喬木山茱萸的果實,處方常寫山萸肉,其性味甘酸、微溫,入肝、腎二經(jīng)。主要功效為補肝腎、強筋骨、益陰精、固元氣。適用于肝腎不足引起的頭暈、目眩、 耳鳴、腰酸,以及遺尿、小便頻數(shù)、虛汗不止、男子不育、婦女月經(jīng)不調(diào)等。因為它是一味平補陰陽的藥物,所以不論陰虛或陽虛,均可使用。

      山萸肉為 落葉喬木山茱萸的果實,處方常寫山萸肉,其性味甘酸、微溫,入肝、腎二經(jīng)。主要功效為補肝腎、強筋骨、益陰精、固元氣。適用于肝腎不足引起的頭暈、目眩、 耳鳴、腰酸,以及遺尿、小便頻數(shù)、虛汗不止、男子不育、婦女月經(jīng)不調(diào)等。因為它是一味平補陰陽的藥物,所以不論陰虛或陽虛,均可使用。

      山萸肉藥理研究

      山萸肉含有維生素A、山萸肉苷、鞣酸等。本品對機體的非特異性免疫功能有增強作用,能促進巨噬細胞的吞噬功能及升高白細胞;有明顯降血糖作用; 能抑制血小板聚集,抗血栓形成;能增強心肌收縮力,擴張外周血管,而能調(diào)節(jié)血壓;明顯增強心臟泵血功能,而具抗休克作用;還具有抗菌、抗病毒、抗炎、抗腫 瘤、利尿、抗疲勞、抗衰老、增強記憶力等作用。

      營養(yǎng)藥膳

      山萸肉粥:山萸肉20克,粳米100克,白糖適量。先將山萸肉洗凈,去核,與粳米一同放入鍋內(nèi),加水煮粥,將成時加入白糖,即可食用。此粥補益肝腎、澀精斂汗,適宜于肝腎虛弱之人,如腰膝酸軟、盜汗,婦女帶下、小便頻數(shù)等。

      養(yǎng)生經(jīng)驗方

      來復湯:山萸肉60克,生龍骨、生牡蠣各30克,生白芍18克,野臺參12克,炙甘草6克,水煎服。這是治療精氣欲脫的著名方劑,凡大病愈后,不能自復,虛汗淋漓,或汗出而喘、氣短失序等,急服此方,可使氣陰恢復,

      秘精固脫方:山萸肉60克,五味子、炙甘草各10克,水煎服。學生王某,21歲?荚嚽跋,伏案苦讀,時或通宵達旦。試畢,忽感精神困頓,頻發(fā) 遺精,甚則一夜兩次,繼而虛汗浸衣,舌淡苔少,六脈細數(shù)。血壓80/50mmHg,心率90次/分。診為精脫。急以秘精固脫方治之。經(jīng)用1劑,面色紅潤, 精神振作。囑每日取山萸肉60克,煎煮當茶飲,日后隨訪,遺精虛汗俱止,病告初愈。

      山萸肉散:山萸肉、桂心各30克,牛膝120克,共為細末,每服6克,食前溫酒調(diào)服。此方補腎散寒,主治腎虛,腰腳酸痛,下肢怕冷等。

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