“先天不足后天補”,現(xiàn)在家長尤其擔(dān)心自己家的小寶寶落人之后,所以吃得越來越精細,補得越來越高級,但兒科內(nèi)分泌專家認(rèn)為,孩子不宜進補,因為很多兒童性早熟都是吃出來的。因此,專家提醒家長,健康的兒童只要正常飲食,經(jīng)常參加鍛煉就能獲得良好的生長發(fā)育,對處于青春期發(fā)育的孩子,6-8歲女孩、7-10歲男孩,千萬注意別長期濫吃補品。
活潑可愛的玲玲,今年5歲半,媽媽給她洗澡時發(fā)現(xiàn)她的小乳房已經(jīng)鼓起來了,還有小硬塊。后經(jīng)檢查,原來玲玲媽媽長期服用某種補血口服液,每次給自己服用的同時也不忘給心愛的女兒一支。這種例子在臨床上并不少見,梁立陽副教授說:“其實,很多兒童性早熟都是吃出來的。像雪蛤、冬蟲夏草、人參,里面的促性腺素含量較高,對于圍青春期的孩子,比如6-8歲的女孩、7-10歲的男孩,長期大量服用,容易誘發(fā)性早熟,家長不要認(rèn)為這些是補品就隨意給孩子服用。”另外,專家還一一指出了以下常見的“高激素”食物,家長應(yīng)盡量少給孩子吃———
家禽脖子。
雞鴨鵝等家禽的脖子少給處于青春發(fā)育期孩子吃,F(xiàn)在的家禽多是被“催熟”的,而禽肉中的“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中,因此,長期吃雞鴨鵝的頸部,就成了“促性早熟”的高危行為。
反季節(jié)的水果。
冬季的草莓、西瓜、葡萄、西紅柿等,春末提前上市的梨、蘋果、桃和橙等,幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟,因此也必須避免給孩子食用。
油炸類食品,特別是炸雞、炸薯條和薯片等。
高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹荆l(fā)內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致性早熟;而且食用油經(jīng)反復(fù)加熱使用后,高溫使其氧化變性,也是引發(fā)“性早熟”的原因之一。
某些標(biāo)榜能讓孩子“長高長壯”的口服液。
這些口服液有相當(dāng)部分含有激素。孩子服用后在五六歲時長得比同齡的孩子高大壯實。而等孩子進入正常發(fā)育階段時,反而不見長。因此,不能盲目在市面上給孩子購買口服補液。
牛初乳、蜂王漿、花粉制劑、雞胚等補藥也不要給孩子服用。
現(xiàn)在市面上的牛初乳品牌繁多,紛紛標(biāo)榜能夠提高嬰幼兒免疫力,很多心疼孩子的媽媽買給孩子服用。其實,牛初乳即是剛生完牛寶寶的牛媽媽頭一周的乳汁,里面的促性腺素含量極高,對于嬰幼兒可能沒問題,但是對于接近青春期的孩子而言,其身體較為敏感,長期大量服用容易提早進入青春期。
老火靚湯煲湯方式不當(dāng),也會增加性早熟的風(fēng)險。
如果煲湯時連動物的內(nèi)臟一起煲的話,其中的甲狀腺、性腺等含有激素的物質(zhì),會析出通過進餐進入人體,因此,給孩子喝的湯要少放動物內(nèi)臟。
活潑可愛的玲玲,今年5歲半,媽媽給她洗澡時發(fā)現(xiàn)她的小乳房已經(jīng)鼓起來了,還有小硬塊。后經(jīng)檢查,原來玲玲媽媽長期服用某種補血口服液,每次給自己服用的同時也不忘給心愛的女兒一支。這種例子在臨床上并不少見,梁立陽副教授說:“其實,很多兒童性早熟都是吃出來的。像雪蛤、冬蟲夏草、人參,里面的促性腺素含量較高,對于圍青春期的孩子,比如6-8歲的女孩、7-10歲的男孩,長期大量服用,容易誘發(fā)性早熟,家長不要認(rèn)為這些是補品就隨意給孩子服用。”另外,專家還一一指出了以下常見的“高激素”食物,家長應(yīng)盡量少給孩子吃———
家禽脖子。
雞鴨鵝等家禽的脖子少給處于青春發(fā)育期孩子吃,F(xiàn)在的家禽多是被“催熟”的,而禽肉中的“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中,因此,長期吃雞鴨鵝的頸部,就成了“促性早熟”的高危行為。
反季節(jié)的水果。
冬季的草莓、西瓜、葡萄、西紅柿等,春末提前上市的梨、蘋果、桃和橙等,幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟,因此也必須避免給孩子食用。
油炸類食品,特別是炸雞、炸薯條和薯片等。
高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹荆l(fā)內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致性早熟;而且食用油經(jīng)反復(fù)加熱使用后,高溫使其氧化變性,也是引發(fā)“性早熟”的原因之一。
某些標(biāo)榜能讓孩子“長高長壯”的口服液。
這些口服液有相當(dāng)部分含有激素。孩子服用后在五六歲時長得比同齡的孩子高大壯實。而等孩子進入正常發(fā)育階段時,反而不見長。因此,不能盲目在市面上給孩子購買口服補液。
牛初乳、蜂王漿、花粉制劑、雞胚等補藥也不要給孩子服用。
現(xiàn)在市面上的牛初乳品牌繁多,紛紛標(biāo)榜能夠提高嬰幼兒免疫力,很多心疼孩子的媽媽買給孩子服用。其實,牛初乳即是剛生完牛寶寶的牛媽媽頭一周的乳汁,里面的促性腺素含量極高,對于嬰幼兒可能沒問題,但是對于接近青春期的孩子而言,其身體較為敏感,長期大量服用容易提早進入青春期。
老火靚湯煲湯方式不當(dāng),也會增加性早熟的風(fēng)險。
如果煲湯時連動物的內(nèi)臟一起煲的話,其中的甲狀腺、性腺等含有激素的物質(zhì),會析出通過進餐進入人體,因此,給孩子喝的湯要少放動物內(nèi)臟。