免费人成在线观看网站,狠狠久久精品中文字幕,麻豆激情在线观看,久久精品亚洲日本

  • <li id="uqawe"><delect id="uqawe"></delect></li>
    <ul id="uqawe"></ul> <center id="uqawe"></center>
  • <dfn id="uqawe"><dd id="uqawe"></dd></dfn>
    <center id="uqawe"><code id="uqawe"></code></center><rt id="uqawe"><small id="uqawe"></small></rt>
    VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁(yè)| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無(wú)圖版| RSS訂閱
    食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
     
    當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 食品安全 » 營(yíng)養(yǎng)與健康 » 正文

    冬季吃蕎麥?zhǔn)称芳缺E纸】?/h1>
    放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-11-26  來(lái)源:深圳新聞網(wǎng)
    核心提示:蕎麥在所有谷類(lèi)中被稱(chēng)為最有營(yíng)養(yǎng)的食物,富含淀粉、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素P、維生素 B1、 B2、蘆?⒚盡⒆芑仆?取6?臆衤籩瀉?腥頌灞匭璧陌被?帷?入冬后,常常吃些蕎麥?zhǔn)称酚幸嬗诮】担菏w麥中的成分所含熱量高,但不會(huì)引起發(fā)胖。冬季是腦出血和消化性潰瘍出血的高

      蕎麥在所有谷類(lèi)中被稱(chēng)為最有營(yíng)養(yǎng)的食物,富含淀粉、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素P、維生素 B1、 B2、蘆丁、鎂、總黃酮等。而且蕎麥中含有人體必需的氨基酸。

      入冬后,常常吃些蕎麥?zhǔn)称酚幸嬗诮】担菏w麥中的成分所含熱量高,但不會(huì)引起發(fā)胖。冬季是腦出血和消化性潰瘍出血的高發(fā)期,由于蕎麥含有豐富的維生素P,對(duì)血管系統(tǒng)有保護(hù)作用,可以增強(qiáng)血管壁的彈性、韌度和致密性。高血壓、冠心病等易受氣候變化的影響,蕎麥中含大量的黃酮類(lèi)化合物,尤其富含蘆丁,能促進(jìn)細(xì)胞增生和防止血細(xì)胞的凝集,還有降血脂、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈血流量等作用。
     
      蕎麥?zhǔn)称愤是一種理想的降糖能源物質(zhì)。臨床觀(guān)察發(fā)現(xiàn),糖尿病人食用蕎麥后,血糖、尿糖都有不同程度的下降,這與其中所含的鉻元素有關(guān),它能增強(qiáng)胰島素的活性,加速糖代謝,促進(jìn)脂肪和蛋白質(zhì)的合成。

     

     
    關(guān)鍵詞: 冬季 蕎麥 健康

     

     
     
    推薦圖文
    推薦食品安全
    點(diǎn)擊排行
     
     
    Processed in 0.039 second(s), 13 queries, Memory 0.89 M