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    增強(qiáng)抵抗力大蒜幫你忙

    放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2013-04-09  來(lái)源:科技日?qǐng)?bào)
    核心提示:大蒜中含有一群含“硫”的化合物,這種有效活性成分俗稱“蒜素”。蒜素具有誘發(fā)人淋巴細(xì)胞活動(dòng)的作用,并且隨著大蒜素濃度增高,淋巴細(xì)胞活動(dòng)的頻率也隨之升高,說(shuō)明大蒜可增強(qiáng)人體的免疫力。

      大蒜中含有一群含“硫”的化合物,這種有效活性成分俗稱“蒜素”。蒜素具有誘發(fā)人淋巴細(xì)胞活動(dòng)的作用,并且隨著大蒜素濃度增高,淋巴細(xì)胞活動(dòng)的頻率也隨之升高,說(shuō)明大蒜可增強(qiáng)人體的免疫力。

      實(shí)驗(yàn)證明大蒜可同時(shí)提高機(jī)體的細(xì)胞免疫功能、體液免疫功能以及非特異性免疫功能,幫人們構(gòu)筑一道天然的健康防護(hù)屏障,使人體免于病毒、細(xì)菌、污染物質(zhì)及疾病的攻擊,清除人體新陳代謝后的產(chǎn)物,修補(bǔ)其他系統(tǒng)受傷的組織,而達(dá)到預(yù)防各種疾病的目的。

      大蒜中的蒜素可以提高好的膽固醇高密度脂蛋白(HDL),降低不好的膽固醇低密度脂蛋白(LDL),減少甘油三酯。研究顯示:高血脂的患者在服用大蒜之后,他們的血壓、低密度脂蛋白(LDL)和纖維蛋白質(zhì)都降低了,血黏度下降,使得血凝的危險(xiǎn)降低了。

      研究也證實(shí),大蒜能降低心臟病突發(fā)患者的死亡率。印度塔哥醫(yī)學(xué)院的研究:以432位心臟病突發(fā)癥病人存活者來(lái)做實(shí)驗(yàn),為期3年的追蹤,其中有半數(shù)病人每天喝6—10片大蒜榨成的汁,另一半人只喝含有蒜味的安慰劑。結(jié)果前者比后者心臟病重發(fā)情況少了32%,死亡率少了45%。

      大蒜含有幾十種有益的成分,包括:33種硫化物,17種氨基酸,以及鍺、鈣、鐵、鉀、鎂、硒、鋅,以及維生素A、B1、C等都是人類不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素。

      美國(guó)國(guó)家癌癥中心(CNI)認(rèn)定,目前世界抗癌潛力植物中,大蒜位居榜首。美國(guó)國(guó)家癌癥中心正在研究大蒜的抑癌特性,發(fā)現(xiàn)對(duì)結(jié)腸癌和胃癌的治療效果明顯。這是因?yàn)榇笏馐且环N亞硝胺阻斷劑,能抑制亞硝胺形成,長(zhǎng)期吃大蒜或大蒜制品可大大降低胃癌的危險(xiǎn)性。據(jù)北京癌癥調(diào)查研究所研究表明,多吃蒜蔥植物者,大大降低了胃癌的危險(xiǎn)。

      大蒜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,尤其是具有獨(dú)特生物活性的蒜素等含硫化合物的超氧化酶(即SOD)及硒蛋白等功能成分,這些物質(zhì)具有顯著的醫(yī)用和食用價(jià)值。但是,長(zhǎng)期以來(lái)大蒜的蒜辣味和氧化辣臭味以及其食用后對(duì)腸胃的刺激等都極大地影響了大蒜的廣泛利用。

      另外,傳統(tǒng)的加工方式(如水蒸氣蒸餾蒜油等)還造成蒜臭渣、廢水以及周圍環(huán)境的污染。因此,開(kāi)創(chuàng)大蒜加工的新途徑將能夠帶來(lái)極大的社會(huì)和經(jīng)濟(jì)效益。

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    編輯:yuanlee

     
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