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    暖胃驅(qū)寒 3種人適宜多吃辣椒

    放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2013-01-06  來源:健康網(wǎng)
    核心提示:暖胃驅(qū)寒 3種人適宜多吃辣椒

      體內(nèi)濕氣重的人適宜多吃辣椒

      為什么喜歡吃辣的多集中在川蜀地區(qū)?就是因?yàn)槟抢餄駳庵。人體是有調(diào)節(jié)功能的,為了祛除體內(nèi)的濕氣,就會刻意進(jìn)食一些辛味的食物。所以,如果你體內(nèi)也有濕氣,也可以多吃些辣。

      怎么才能斷定自己濕氣是否重呢?中醫(yī)有個詞,叫“頭重如裹”,就是說頭就像被布勒緊一樣,讓人打不起精神,這就是濕氣重的一個表現(xiàn)。濕氣重也會從大便上顯示出來。如果你的大便總是不成形,老愛粘在馬桶上沖不下去,用專業(yè)語說叫“便溏”,也是體內(nèi)濕氣重的一個表現(xiàn)。這時(shí)你就該用點(diǎn)健脾祛濕的藥物,從飲食上再多吃點(diǎn)辣,就會好起來了。

      受風(fēng)寒侵襲的人適宜多吃辣椒

      偶爾淋雨、受寒都會導(dǎo)致風(fēng)寒入體,最明顯的表現(xiàn)就是發(fā)燒、流清涕、頭痛,也就是我們俗稱的風(fēng)寒感冒。這時(shí)可以喝點(diǎn)姜湯、蔥白湯,發(fā)發(fā)汗,讓寒邪順著汗排出來就好了。

      還有就是夏天吹空調(diào)吹得頭痛,或是老流鼻涕。一般人在這時(shí)會服用藿香正氣水。藿香正氣水的君藥是藿香。藿香就是味辛的,辣就能解表發(fā)汗,把寒邪給驅(qū)趕出去。

      夏天可以多吃點(diǎn)辣,孫思邈在《千金要方》中就說:“夏七十二日,省苦增辛,以養(yǎng)肺氣。”因?yàn)橄奶煨臍饬客,心為火,火克金,你吃點(diǎn)辣就是在補(bǔ)肺氣,這就是從五行的角度來講了。

      氣血瘀滯的人適宜多吃辣椒

      女人經(jīng)常會有痛經(jīng)的癥狀,痛經(jīng)其實(shí)就是氣血瘀滯導(dǎo)致的。這時(shí)吃點(diǎn)元胡止痛片就管用。為什么呢?元胡也叫延胡索、玄胡,《本草綱目》認(rèn)為它有“活血利氣,止痛,通小便”的功效。元胡就是味辛的,所以可以通瘀血。另外還有益母草,益母草也是治療痛經(jīng)常用的藥物,也是因?yàn)樗缎,有活血調(diào)經(jīng)的效果。

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