提到大麥的好處,大家最熟悉的就是大麥能降血脂、降膽固醇。其實,大麥茶也是悶熱的夏季里降暑效果很好的飲品,它的降暑作用與綠豆湯差不多。但它的保健作用又比綠豆湯要全面,除了去火解暑外,還能保胃、健脾、利尿、助消化、治療冠心病等。
大麥也稱牟麥,氣味咸,溫、微寒,無毒。主消渴解熱毒,益氣調(diào)中。滋補(bǔ)虛勞,使血脈強(qiáng)壯,對膚色有益,充實五臟,消化谷食,止瀉。它還能寬胸下氣,涼血,消食開胃。不燥熱,能平胃止渴,消食治療腹脹。
大麥茶特別養(yǎng)胃,對腸胃不適者效果很好。有人長期喝大麥茶治好了胃病,大麥富含纖維素和礦物質(zhì),經(jīng)過炒制的大麥性平和,能降血脂、降膽固醇。四季常飲大麥茶,可達(dá)到瘦身減肥的功效。
【相關(guān)閱讀】
大麥茶領(lǐng)銜 給胃加點“動力”
久坐電腦面前,應(yīng)該多喝大麥茶
韓國“國民飲料”大麥茶益處多
大麥茶助消化但過量會耗氣散血