免费人成在线观看网站,狠狠久久精品中文字幕,麻豆激情在线观看,久久精品亚洲日本

  • <li id="uqawe"><delect id="uqawe"></delect></li>
    <ul id="uqawe"></ul> <center id="uqawe"></center>
  • <dfn id="uqawe"><dd id="uqawe"></dd></dfn>
    <center id="uqawe"><code id="uqawe"></code></center><rt id="uqawe"><small id="uqawe"></small></rt>
    VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁(yè)| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無(wú)圖版| RSS訂閱
    食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
     
    當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 食品安全 » 營(yíng)養(yǎng)與健康 » 正文

    入夏后殺菌蔬菜宜多吃

    放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-05-09  來(lái)源:三秦都市報(bào)  瀏覽次數(shù):313
    核心提示:夏季是腸道傳染病多發(fā)季節(jié),多吃些“殺菌”蔬菜可預(yù)防疾病。如:大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥、香蔥、青蒜、蒜苗等。

      夏季是腸道傳染病多發(fā)季節(jié),多吃些“殺菌”蔬菜可預(yù)防疾病。如:大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥、香蔥、青蒜、蒜苗等。

      此外,“涼性”蔬菜可清熱瀉火,排毒通便。瓜類(lèi)蔬菜除南瓜、金瓜屬溫性外,其余如苦瓜、絲瓜、黃瓜、西瓜、甜瓜等,都屬于涼性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花腦、落葵(紫角葉)、生菜、蘆筍、豆瓣菜、涼薯等,也屬于涼性蔬菜。

      值得注意的是,夏天的飲食應(yīng)以清淡質(zhì)軟、易于消化為主,少吃高脂厚味及辛辣上火之物。主食以稀為宜,如綠豆粥、蓮子粥、荷葉粥等均有利于開(kāi)胃生津。酸梅湯、菊花茶等也可降暑。

        【相關(guān)閱讀】

        夏季吃點(diǎn)“酸梅菜”

        夏天吃什么蔬菜好

        夏季多吃四類(lèi)菜

    編輯:yuanlee

     
    關(guān)鍵詞: 夏季 殺菌 蔬菜

     
    0條 [查看全部]  相關(guān)評(píng)論

     
     
    推薦圖文
    推薦食品安全
    點(diǎn)擊排行