每到夏季,很多人都會(huì)食欲不振,水果和茶搭配制成飲料是不錯(cuò)的開胃食物,還有清熱養(yǎng)顏的功效,對(duì)防治陰虛火旺、大便燥結(jié)、肺熱咳嗽、高血壓等效果不錯(cuò)。
止咳祛痰——杏茶
做法:杏干、綠茶同泡即成杏茶。
功效:常飲可止咳、平喘、祛痰、潤腸、通 便。
抗癌防貧血——棗茶
做法:紅棗與紅茶同泡即成棗茶。
功效:常飲有明顯的抗癌、防癌、預(yù)防心血 管疾病的作用。加甘草同泡,對(duì)貧血、女性更年期盜汗有一定的改善作用。
保肝助消化——梨茶
做法:梨去皮切塊與綠茶同 泡即成梨茶。
功效:有保肝助消化的作用,清熱解毒。
降膽固醇降血壓——山楂茶
做法:山楂與烏龍茶 同泡即成山楂茶。
功效:有明顯的降膽固醇、降血壓、利尿、鎮(zhèn)靜等功效。還可清淤血、消積食、止腹瀉、解毒化痰、輔助治療小兒疝氣等功 效。
防治動(dòng)脈硬化——香蕉茶
做法:將香蕉剝皮研碎加入綠茶同泡,再加適量蜂蜜即可飲用。
功效:對(duì) 治療高血壓、動(dòng)脈硬化、消化性胃潰瘍、冠心病等療效甚佳。(張兮丹)
止咳祛痰——杏茶
做法:杏干、綠茶同泡即成杏茶。
功效:常飲可止咳、平喘、祛痰、潤腸、通 便。
抗癌防貧血——棗茶
做法:紅棗與紅茶同泡即成棗茶。
功效:常飲有明顯的抗癌、防癌、預(yù)防心血 管疾病的作用。加甘草同泡,對(duì)貧血、女性更年期盜汗有一定的改善作用。
保肝助消化——梨茶
做法:梨去皮切塊與綠茶同 泡即成梨茶。
功效:有保肝助消化的作用,清熱解毒。
降膽固醇降血壓——山楂茶
做法:山楂與烏龍茶 同泡即成山楂茶。
功效:有明顯的降膽固醇、降血壓、利尿、鎮(zhèn)靜等功效。還可清淤血、消積食、止腹瀉、解毒化痰、輔助治療小兒疝氣等功 效。
防治動(dòng)脈硬化——香蕉茶
做法:將香蕉剝皮研碎加入綠茶同泡,再加適量蜂蜜即可飲用。
功效:對(duì) 治療高血壓、動(dòng)脈硬化、消化性胃潰瘍、冠心病等療效甚佳。(張兮丹)