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    女性多補(bǔ)充鉻元素可豐胸改善身材

    放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-12-30  來源:內(nèi)蒙古晨報(bào)
    核心提示:眾所周知的,吃,是一種既簡單又享受的豐胸方式。飲食中的蛋白質(zhì)、維生素及微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)都可以促進(jìn)乳房的正常發(fā)育。 1、切勿節(jié)食減肥 脂肪組織的多少是決定乳房大小的重要因素之一。如果連基本的營養(yǎng)都不充足的話,會(huì)非常瘦小,乳房部的脂肪組織必然也會(huì)很少,所
      眾所周知的,“吃”,是一種既簡單又享受的豐胸方式。飲食中的蛋白質(zhì)、維生素及微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)都可以促進(jìn)乳房的正常發(fā)育。

      1、切勿節(jié)食減肥

      脂肪組織的多少是決定乳房大小的重要因素之一。如果連基本的營養(yǎng)都不充足的話,會(huì)非常瘦小,乳房部的脂肪組織必然也會(huì)很少,所以MM切勿盲目節(jié)食減肥。

      2、充足的蛋白質(zhì)

      增加飲食中的蛋白質(zhì)、維生素及微量元素等物質(zhì),可以促進(jìn)乳房的正常發(fā)育。尤其是在青春期時(shí),應(yīng)攝入足夠量的上述營養(yǎng)物質(zhì),以保證乳房能發(fā)育得完全而漂亮。

      3、多吃豆類食品

      豆類的營養(yǎng)物質(zhì)有助促進(jìn)生腺發(fā)育的作用,磷脂的黃豆、花生,或是含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的豐胸食物。

      4、特別要補(bǔ)充鉻元素

      鉻元素是一種活性很強(qiáng)的物質(zhì),它能促進(jìn)葡萄糖的吸收并在乳房等部位轉(zhuǎn)化為脂肪,促進(jìn)乳房的豐滿、臀部的圓潤。

      5、集結(jié)所有維生素

      維生素是美化胸部的重要營養(yǎng)元素,所以平時(shí)攝取是必不可缺的。維生素C:葡萄、西柚等,防止胸部變形。維生素E:芹菜、核桃等,有助胸部發(fā)育。維生素A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。

     
    關(guān)鍵詞: 女性 鉻元素 豐胸

     

     
     
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