柑橘:柑橘含有大量的糖分和有機(jī)酸,空腹吃會對胃黏膜造成不良刺激,使脾胃滿悶、嗝酸、吐酸水。
香蕉:香蕉含有較多的鎂元素?崭钩韵憬,會使人體中的鎂驟然升高而破壞了體血液中的鎂鈣平衡,對心血管產(chǎn)生抑制作用,不利于身體健康。
柿子:柿子含有柿膠酚、單寧酸和鞣紅素,它們有很強(qiáng)的收斂作用。如果空腹一次食入過多,在胃酸的作用下,上述物質(zhì)與食物中的纖維素、殘?jiān)旌夏坛蓤F(tuán),會形成大小不等的胃柿石,小的可隨糞便排出,大的則會堵塞胃的幽門,形成柿石癥。此類患者會出現(xiàn)上腹飽脹、灼燒、疼痛、惡心、嘔吐,重時(shí)可發(fā)生胃機(jī)械性阻塞。