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    夏季感冒 不可忽視

    放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-07-17
    核心提示:人們在一年四季中都有可能發(fā)生感冒,但一般冬春季較多而夏季較少。據(jù)統(tǒng)計,全球成人平均每年患感冒2~4次,兒童平均每年患感冒6~8次,可見感冒是一種十分普遍且危害人類健康的疾??墑竊諞話閎說撓∠籩校?忻巴??⑸?詼?競痛杭荊?涫擔?俅餐臣票礱鰨?募鏡母忻耙

        人們在一年四季中都有可能發(fā)生感冒,但一般冬春季較多而夏季較少。據(jù)統(tǒng)計,全球成人平均每年患感冒2~4次,兒童平均每年患感冒6~8次,可見感冒是一種十分普遍且危害人類健康的疾病?墒窃谝话闳说挠∠笾校忻巴l(fā)生在冬季和春季,其實,臨床統(tǒng)計表明,夏季的感冒也不少,約占全年感冒人數(shù)的18%左右。正因為如此,夏季感冒才不容易引起人們的重視。

        冬春季節(jié),氣候寒冷,空氣干燥,感冒病毒容易通過公共場所傳播流行。而夏季感冒則往往是因為人體遭受暑熱,再遇風寒襲擊,感冒病毒乘虛而入,表現(xiàn)為內(nèi)熱外寒的現(xiàn)象,老百姓有趣的稱之為“熱傷風”。

        夏季感冒患者初期會不停地流清鼻涕,頭昏腦脹,怕冷而汗出,心煩口渴,四肢無力。而且整個過程比一般感冒的癥狀都重。這對幼兒、老年人或體弱多病者都會造成威脅。幼兒感冒發(fā)熱在夏季容易出現(xiàn)抽風、昏迷;老年感冒則往往合并肺炎,誘發(fā)腦中風、心肌梗死等危險病癥;對體弱多病者,整個夏季感冒不斷,往往使舊病復發(fā)或原有病情加重。

        夏季為何也容易發(fā)生感冒呢?一是夏季氣候炎熱,出汗較多,汗腺的分泌消耗許多能量;二是夏季白晝時間長,悶熱的天氣影響人們的睡眠和休息;三是到了夏季,人們的食欲減退,轉(zhuǎn)為清淡飲食,影響了蛋白質(zhì)的攝入;四是夏季天熱人們普遍懶于動彈,減少了體育鍛煉的時間,這些因素都會使人體的抵抗力下降,所以感冒病毒乘虛而入,從而導致感冒的發(fā)生。當然,人們貪圖涼爽,或露臥于瓜棚架下,或納涼于深堂濕地,或過久使用電扇空調(diào),也是夏季感冒發(fā)生的重要因素。

        看來,人們在夏季加強身體鍛煉,注意飲食調(diào)節(jié),不貪冷納涼,是預防感冒的關(guān)鍵。夏季感冒如果沒有引起并發(fā)癥,如頭部或其他部位特別的疼痛,或是長時間連續(xù)高熱,患者只需吃點解熱鎮(zhèn)痛藥,再加上足夠的休息,一般一個星期左右就能痊愈,但應(yīng)注意多喝白開水,因為夏季人們對水的需求量很大。再加上感冒時容易發(fā)燒,而發(fā)燒是人體與病菌抗爭的過程,會消耗大量的體液。另外,睡眠對防治夏季感冒也頗有幫助。實踐證明,當人睡眠減少,勞累過度,寒冷刺激時體內(nèi)“胞壁酸”大大減少,抵抗力隨之下降,病菌、病毒等病源微生物便乘虛而入,誘發(fā)疾病,感冒即是這類疾病之一,如果能保持充足的睡眠,體內(nèi)的“胞壁酸”也會恢復正常,人體的抗病力也隨之加強。所以,夏季感冒應(yīng)多喝水、多睡覺。

     

     

     
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